不眠症

不眠症には、入眠障害（なかなか寝付けない）、中途覚醒（途中で何度も目が覚める）、早朝覚醒（早朝に目が覚める）、熟眠障害（ぐっすり眠った感じがしない）の４つのタイプがあります。

原因は、精神疾患による睡眠障害、身体の症状によるもの、薬の副作用、またレストレスレッグス症候群や睡眠時無呼吸症候群、周期性四肢運動障害などもあります。

治療は、生活習慣の見直しや、睡眠衛生教育をします。

必要に応じて、睡眠薬による薬物療法をおこないます。原因疾患がある場合は、その治療を行います。