こんにちは！
受付の神谷です。
先日カボチャサラダを作りました🎃
今が旬のカボチャは栄養満点。
🎃🎃🎃
カボチャにはβカロテン、ビタミンC、ビタミンEなどのビタミンが含まれています。
これらの栄養素は免疫力をあげて体を元気に保つのに欠かせません。
さらにこれに、ビタミンとミネラルたっぷりのミックスナッツを砕いたものをトッピングしました🥜
これからの寒い季節、内側から心も体も整えて、元気にお過ごしください☺
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